눈 실핏줄 터짐 왜 자꾸 터지는 걸까?

 

눈실핏줄터짐

 

 About. 눈 실핏줄 터짐

 안녕하세요? 성장해커입니다~ 요즘 코로나 때문에 실직을 하시며 고생하시는 분들이 있지만 또 어떤 분들은 코로나 때문에 업무가 바빠져서 과로한 업무를 하고 계신 분들이 많은걸로 알고있어요~ 우선 최전선에서 코로나 종식을 위해 힘쓰시고 계시는 의료진 분들이 그러하시구요~

 

 의외로 호텔 같은 곳도 비싼 호텔에서 근무하시는 분들은 바쁘시다고 하더라구요~ 단순히 눈 실 핏줄이 터졌다고 해서 '피곤하겠거니' 하고 생각하시는 분들도 계실지 모르겠지만 우리 몸의 현상은 단순하고 단일하게 결과가 나오지 않아 '무엇 때문에 이러이러하다 ' 라고 말하기엔 우리 몸의 체계자체가 무척 복잡하기에 단순하게만 생각 할 문제가 아닌 것 같아요~ 그래서 눈 실핏줄 터짐의 다양한 원인에 대해 알아보고  이를 완화하기 위한 치료법을 알아보는 시간을 가지려해요~^^

 

 

눈 실핏줄 터짐은 왜 일어나게 되는 걸까? (원인)

 

 

1.결막염

 

 우리의 눈은 바이러스 때문에 눈이 충혈되곤 하는데요~  이럴 때 눈이 간지럽기도 하고  눈꼽이 끼며 눈에 이물감이 들기까지 한데요~ 자외선이나 티끌 먼지 때문에 발생하기도하고  약품에 의해서 눈이 충혈이 되는 경우도 있는데 이러 한 것을 결막염이라고 한데요~

 

결막염은 어떻게 하면 나을 수 있을까?

 

보통은 자연치유 되곤 하지만 지속적으로 안구 관리를 잘못한다면 상태가 악화되어 각막혈 출혈로 증상이 심해질 수도 있습니다.주로 결막염에는 안약을 처방하곤 하는데 약을 투여하면서 눈을 쉬어준다면 금방 완화 될 수 있을거에요~^^

 

 

 

2.눈비빔

 

 

우리 안구는 무척 약해서  눈을 비비게 되면 흰자를 싸는 얇은 막인 결막의 혈관이 터져서  혈액이 누출 되게 되는데요~  이때 눈을 비벼도 계속 눈이 간지러우실 수 있을거에요~ 이럴 때 눈을 지속적으로 비빈다면 눈병에 걸릴 수 있으니 유의하세요~ 지속적으로 눈이 간지럽다면 알레르기 증상일 가능성도 있으니 방심하시지 마시고  한번 안과에 가서 진료를 받아보시는 것도 권해드립니다~^^

 

 

눈을 비비지 않으니 간지러울 땐 어떻게 해야 할까?

 

눈을 비비지 않으니 간지러움이 지속되는건 어쩌면 너무나 당연한 일일지도 몰라요~ 하지만 우리가 눈을 비비지 않는다면 과연 눈 간지러움 현상은 자연적으로 완화 될 수 없는걸까요? 이럴땐 눈을 아주 가볍게 마사지 해주는 것도 좋은 방법이고요~ 아이스팩으로 눈을 냉찜질 해주면 효과가 좋답니다~^^

 

 

 

3. 스트레스

 

 

우리몸은 얽히고 섥혀 복잡하게 연결이 되어 있는데요~ 스트레스 때문에 허리에 통증이 올 수 있는 것 처럼 스트레스를 받으면 안구가 충혈되기도하는데요~ 눈은 이미 스트레스를 과하게 받은 상태이기 때문에 눈은 충혈 되어 있고 이 때문에 스트레스를 줄여 줄 활동을 고려할 때 눈이 피로하지 않을 활동을 하는게 중요한 거 같아요~

 

 

어떤 활동을 하면 좋을까요??

 

 

저같은 경우에는 주로 명상을 자주 하는 편이에요~ 명상을 하게 되면 스트레스에 강해지게 되거든요~ 예를들어 나에게 고통을 주는 어떤 사건이 생겼다고 했을 때 명상의 장점은 나에게 일어난 사건 자체를 무척 객관적인 시각으로 볼 수 있도록 도와주는 것 같아요. 내 마음속에서 겪었던 그 마음 자체를 무시하는 것이 아니라 객관적으로 내가 어떤 감정이라는 것을 알려주어  나 자신을 되돌이켜 보는데 있어 큰 도움을 주는 것 같습니다~^^~

 

 

 

눈 실핏줄 터졌을 때 치료법

 눈 실핏줄이 터졌을 때는 대부분의 경우 1~2주 안에 자연스럽게 치료 되는 것이 일반적인 현상이긴 하지만 정확한 진단을 위해 1~2일 지나도 완화가 되지 않는다면 안과에 방문해 진단을 받아 보는게 좋을 것 같다는 생각이 듭니다~^^ 눈실핏줄 터짐에는 이외에도 다양한 원인들이 정말 많지만 오늘 포스팅에서는 보편적으로 생기는 원인들 위주로 글을 써보았습니다~^^

 

 

오늘 이야기는 여기 까지구요~ 눈 건강을 강조하는 이유는 눈건강은 한번 안 좋아지면 되돌이키기 어렵다는 점을 들 수 있는데요~ 특히 눈을 자주 비볐을 때 시력이 급격하게 나빠진다고 하니 ~ 눈을 비비기전에 한번 더 생각해보는 것은 어떨까요? 평생 두개의 눈으로 함께 살아가야할 운명인데 건강한 눈으로 오래오래 사시길 기도 하겠습니다~^^ 글 읽어주셔서 감사합니다~^^

 

 

 

 

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