About. 망막전막증
안녕하세요? 성장해커입니다. 혹시 요즘 들어 눈이 침침하고 평소보다 안좋아지셨나요? 그런데 단순히 예전보다 나이가 들었기 때문에 눈이 안좋아 진 것 이라고 생각하고 계셨다구요? 오늘 소개해드릴 질환은 노안과 무척 유사해 사람들이 많이 놓치는 질환이라고 할 수 있는데요.
질환에 걸리지 않기 위해서는 평소에 잘 관리 해주는 것이 가장 중요하지만 어떠한 질환에 걸렸을 때 적절한 치료를 하는것 만큼 중요한 것 은 없지요. 질환에 대한 막연한 불안함은 오히려 독자님들이 질환을 마주하지 못하고 회피하게 만들 수 있는 부작용을 야기 할 수 있는데요. 읽어보시는 것만으로도 많이 안정 되실거에요. 독자님들을 위해 해당 질환의 증상 수술여부 간단한 스트레칭등의 내용을 담았습니다~ 자 이제 이야기 시작해볼께요~!
■ 목 차
1. 요즘들어 눈이 안좋아졌다면
2. 나도 수술해야할까?
3. 안구건강 어떻게 지켜야 할까?
1. 요즘들어 눈이 안좋아졌다면
망막전막증, 이름만 들어서는 다소 생소한 이름인데요. 해당 질환은 어떤 질환일까요? 한자로 되어 있어서 조금 어렵게 느껴지는 것인데 이는 이름을 풀이해보면 쉽게 이해 할 수 있는데요. '망막+전막증' 이렇게 나누어 보면 쉽게 이해가 가는데요. 여기에서 '전'자를 주목해 보실까요? 여기에서 사용한 한자는 '앞 전자'로 '망막 앞에 막이 하나 생긴 증상이구나'하고 이해하시면 쉽게 이해가 가실거에요.
그렇다면 멀쩡 했던 내 눈에 왜 갑자기 '막'이 생기게 되는 걸까요? 우리가 일상생활 속에서 걷다가 발을 잘못디디거나 어떤 사물에 긁혀 피가나는 것 처럼 눈 속에서도 같은 현상이 일어 나는데요. 눈 속에 있는 피는 그 구조상 밖으로 나오기 어렵겠지요?이러한 이유 때문에 피가 굳어 눈 안쪽에 막이 생기는 것이랍니다. 이 경우 크게 두가지로 분류되는데요.
첫번째 이유는 정말 특별한 이유가 없는 경우에요. 이 경우에는 주된 원인을 신체조직이 약해진 것이 구체적인 원인이 될 수 있는데요 많은 환자들이 대부분 이 첫번째 경우에 속하게 된답니다.
두번째 이유는 과거에 안구에 수술을 받았던 적이 있는 경우 인데요. 수술 받은 부위는 당연히 상대적으로 다른 부위에 비해 취약해 질 수 밖에 없는데 연령층을 고려해봤을 때 전반적으로 신체가 약해져 있는 상태인데 수술 받은 부위는 다른부위에 비해 더 약해 질 수 밖에 없고 그 결과 출혈이 일어나겠지요?
구체적인 증상으로는 시력이 안 좋아지고 만약 어떤 물체가 앞에 있다면 그 물체가 왜곡되어져서 보이거나 흐리게 보이는데요. 이런 경우라면 증상이 어느정도 진행 된 상황이라고 보시면 되겠습니다. 대체로 많은 경우 초기증상이 거의 없어서 정작 나 자신은 이 질환에 걸렸는지 잘 모르는 경우가 다반사 랍니다.
그리고 건강검진을 통해서 쉽게 발견 된다는 이점이 있는데요. 경도가 다르긴 하지만 잘 발견되지 않아 '최악의 암'이라고 불리는 췌장암처럼 찾아내기 어려운 것은 아니어서 참 다행이라는 생각이 듭니다.
▶ 이것만은 알고 가세요.
- 망막에 막이 하나 더 생겨서 발생하는 질환이에요.
- 검사를 통해 쉽게 발견 할 수 있어요.
- 증상이 나타났을 땐 빠른 치료가 중요해요.
2. 나도 수술 해야 할까?
혹시 나도 수술을 해야 할까 하고 마음이 조마조마 하셨지요? 초기에 증상이 없다는 단점이 있기는 하지만 다행히도 초기에 생기는 망막전막의 경우에는 많은 경우 증상이 진행되지 않는데요. 다만 나머지 10%의 경우에는 증상이 진행 된다고 하니 안과에서 의사가 내려준 진단에 따라 주신다면 건강에 더욱 유용하겠습니다.
만약 어떤 물체를 봄에 있어 사물이 휘어보이는 등의 문제가 생기셨다면 병원에서 가서 진료를 본 뒤 정확한 판정을 받고 망막에 전막이 생겼다는 진단을 받게 된다면 수술을 할 것을 권하실텐데요. 아쉽게도 증상이 어느정도 진행되었을 때의 해결 방법은 수술을 함으로써 해결 할 수 밖에 없기 때문입니다.
수술은 '유리체 절제술'을 통해서 진행되는데요. 이름을 통해서도 알 수 있듯이 우리 안구에 있는 유리체를 전막을 함께 제거하는 수술인데요. 안구의 특성상 100% 완전한 회복을 하기는 어려운 측면이 있지만 대부분 90% 정도는 시력을 회복합니다. 조기에 발견하는 것이 중요한 이유는 시야가 왜곡 되서 보일 경우 일상생활에 불편함을 느끼는 측면이 있고 관리하는 측면에 있어 적절한 시점에 수술을 받을 수 있다는 이점이 있습니다.
따라서 병원이 조금 무섭고 꺼려지는 측면이 있지만 안구에 이상은 없는지 주기적으로 검진을 받아보시는 것을 권해드리고 이를 통해 자신을 점검하며 생활 습관적인 측면에 있어서 내가 안구건강을 위해 개선해야 할점은 무엇인지 생각해보시면 도움이 되겠습니다.
▶ 이것만은 알고 가세요.
- 초기에 통증이 없다는 단점이 있지만 많은 경우 증상이 진행되지 않는다는 이점이 있어요.
- 증상이 심해질 경우수술을 통해 개선 할 수 있어요.
3. 안구건강 어떻게 지켜야 할까?
앞서 질환의 원인을 살펴보면서 노안이 부수적인 원인이 될 수 있다고 말씀드렸는데요. 그렇다면 안구건강 어떻게 지킬 수 있을까요? 눈에 좋은 음식과 운동이 도움이 될 수 있겠는데요. 눈에 도움이 될 수 있는 영양소는 바로 비타민A로 체내로 들어 갈 경우 그 성질이 비타민A로 변하는 베타카로틴은 요즘 사람들에게 무척 인기가 많죠.~
저 개인적으로는 시간이 부족하신 분들은 영양제로 보충 하되 조금 시간적인 여유가 있으신 분들은 되도록 음식물을 통해서 섭취하시면 좋을 것 같다는 생각을 합니다. 시금치나 케일등에 많이 함유 되어 있어서 영양가도 풍부한 동시에 음식을 만들기 그렇게 어렵지 않다는 이점이 있지요~^^
동시에 운동의 중요성 또한 놓칠 수 없는데요. 독자님들께서 집에서도 간편하게 할 수 있는 방법이 있어 소개해드립니다. 인천광역시교육청에서 만든 영상인데 어려운 동작이 아니라서 처음 하는 사람들도 따라하기 쉽고 시간도 많이 소요되지 않아 좋더라구요.~^^ 가정에서 자녀들과도 함께 해도 좋습니다.~^^
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