가스라이팅 뜻 사례 알아보기

About. 가스라이팅 뜻

 

 안녕하세요? 성장해커입니다~ 요즘 가스라이팅이라는 용어가 무척 핫해져 있는 것을 느끼는 요즘인 것 같습니다. 웹툰이나 뉴스에서도 가스라이팅이라는 용어를 쉽게 찾아 볼 수 있는데요~ 사실 가스라이팅이라는 단어는 심리학에서 사용되는 용어로써 일반인들이 많이 사용하지 않던 단어였죠

 

하지만 어느 순간 부터 대중적으로 가스라이팅이라는 용어자체가 소개되고 포스팅 되면서 유명 해졌는데요~ 혹시 독자님들께서는 가스라이팅의 유래에대해 아시는지요? 가스라이팅이라는 용어는 외국 영화인 가스등이라는 영화에서 유래 했는데요~ 미국의 한 정신 분석 심리치료사가  영화 제목을 인용해 가스라이팅이라는 용어를 만들었다고 합니다.

 

 

 영화 가스등에서는 남편과 아내가 등장하는데요~ 여기서 남편은 당시시대의 전깃불 이라 할 수 있는 가스등을 약하게 틀어놓은다음 아내가  너무 어두운 것 같다고 이야기 할 때마다 아내를 꾸짖으며 자기 자신을 자책하고 남편하게 의지하게 만드는 장면들이 나오는데요~ 여기서 부터 유래해 가스라이팅이라는 단어가 탄생하게 되었다고 합니다~

 

 상황에 알맞은 단어를 적절하게 선택 했다고도 할 수 있겠죠? 관련 영화는 앞에 사례에서 소개한 가스등과 비교적 최신 작품인 데이빗 핀처 감독이 제작한 '나를 찾아줘'가 가스라이팅의 사례를 살펴보고 싶으신 분들에게  추천할 만한 영화 인 것 같습니다.

 

 

 그렇다면 가스라이팅은 언제 어디서 가장 많이 이루어지게 될까요?  가스라이팅의 정확한 명칭을 살피자면 '상황조작으로 타인의 마음에 스스로에 대한 의심을 불러일으켜 현실감과 판단력을 상실하게 하며 그 사람에 대한 지배력을 강화시키는 것을 의미하는데요? 

 

 집,직장,친구관계 등 여러 상황 가운데 벌어질 수 도 있지만 가장 많이 이루어지는 관계는 주로 친밀한 관계에서 이루어진다고 하네요~ 주로 친구,연인,가족 등의 관계에서 가스라이팅이 이루어진다고 하는데  비대칭적인 관계에서 약자에게  통제하고 억압하려 할 때 나타난다고 합니다.

 

 

 제가 제 지인의 사례를 가져와 봤는데요~ 지인의 경우 한명은  데이트 폭력에 관한 사례로 일반적으로 데이트 폭력은 여성이 남성에게 당하는 반면에 제 지인의 경우 남성이 여성에게 가스라이팅을 당한 사례 입니다. 먼저 A군의 사례입니다.A군은 여자친구와 다툴 때마다 싸움의 원인을 여자친구로 부터 박씨에게 있다는 핀찬을 듣곤 했었는데요

 

A씨가 그녀를 소리 지르게 한 것이 잘못이었고,  그녀의 말대로 행동하지 않은 게 잘못이었고, A군을 걱정하는 그의 마음을 몰라주는 게 잘못이라고 A군의 여자친구는 항상 주장했습니다. 그결과 A군은 이유가 뭐였건 다툼은 언제나 여자친구에게 사과를 하며 갈등을 종식시켰고 이러한 패턴의 반복은  심리적으로 우위에 있는 가스라이팅의 전형적인 사례라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 이처럼 가스라이팅은  일상속에 녹아들어 있다고 할 수 있겠는데요~ 일상에서 약자와 강자라는 관계 자체가 정형화 되어 있는 것이 아니기 때문에  언제 어디서라도 누구나 가스라이팅의 가해자나 피해자가 될 수 있다는 사실을 인지하고 있었으면 하는 바람 입니다. 내가 어떤 조직에서 강하다고 해서 다른 조직에서도 강할 수 있는 것은 아니니깐요.

 

 일상생활에서 누군가 만만해보이고 조금 우스워보이는 사람이 보일 때 나도 그 사람 처럼 어떤 부분에 있어서는 같은 모습을 보일 수 있다는 것을  조금만 인지하신다면 가스라이팅의 가해자가 되는 것을 방지 할 수 있으리라 생각 됩니다. 오늘 하루를 돌아보는 습관을 들이는 것도 좋구요~^^

 

 

 

오늘 가스라이팅의 뜻과 간단히 저의 지인의 사례를 통해 가스라이팅의 의미에 대해 이해하는 시간을 마련해봤는데요~ 어떤 의미를 파악하는게 중요한 이유는 뜻을 알면 사건이나 현상에 대해 더 쉽게 이해 할 수 있고 의사소통에 있어 시간이 단축이 된다는 점이 어려운 뜻을 학습하는데 큰 의미가 되는 것 같습니다. 오늘 이야기는 여기까지 마치겠구요.

 

 다음시간에도 더욱 더 알차고 유용한 정보를 들고 여러분에게 찾아오도록 하겠습니다~^^ 제가 읽은 책 관련 포스팅 문의 하시는 분들도 계시는데 조만간 정리해서 포스팅 하도록 할께요~^ 그럼 내일 뵈요~^^~~~

 

 

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